隨著夏天的來(lái)臨，西瓜已經(jīng)大量上市了，西瓜是我們?cè)谙奶旄Ｒ?jiàn)的水果，在炎熱的夏天，吃上一塊甜甜的西瓜，消暑解渴，真的是一件非常享受的事情了；西瓜不光果肉味甜，所含的營(yíng)養(yǎng)也十分豐富，西瓜中含有蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C等很多的營(yíng)養(yǎng)成分，所以西瓜是深受人們歡迎的水果之一。桃子也是夏季常見(jiàn)水果，食用起來(lái)味道甜美，果肉軟嫩，而且桃子中也含有豐富的維生素、礦物質(zhì)，以及大量的水分，可以補(bǔ)充人體所需。今天我們主要來(lái)看看西瓜和桃子能一起吃嗎？

一、西瓜和桃子能一起吃嗎

雖然西瓜和桃子不是相克的食物，但是在一起吃的效果還是不太好的。因?yàn)槲鞴鲜呛运?，而桃子卻是溫性水果，桃子吃多了就會(huì)容易上火。這兩種食物如果一起吃就會(huì)讓你容易拉肚子，所以更好還是不要一起吃。一起吃會(huì)引起腹瀉、消耗元?dú)獠⑶疫€會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。而且兩種水果都是比較甜的，一起吃就顯的十分甜膩。

二、西瓜的功效

1.降熱解暑、降血壓

具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用，對(duì)貧血、咽喉干燥、唇裂，以及對(duì)膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效。

2.天然水潤(rùn)防曬霜

現(xiàn)在的陽(yáng)光分外強(qiáng)烈，日光直射導(dǎo)致紫外線較強(qiáng)，西瓜的含水量在水果中是首屈一指的，所以特別適合夏季補(bǔ)充人體水分的損失。

3.大便通暢

吃西瓜后尿量會(huì)明顯增加，這可以減少膽色素的含量，對(duì)治療黃疸有一定作用。

4.抗衰老

新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤。

三、西瓜不能和什么一起吃

1、西瓜不能和羊肉一起吃

中醫(yī)認(rèn)為，吃羊肉后進(jìn)食西瓜容易“傷元?dú)狻薄＿@是因?yàn)檠蛉庑晕陡?熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進(jìn)食后不僅大大降低了羊肉的溫補(bǔ)作用，且有礙脾胃。 對(duì)于患有陽(yáng)虛或脾虛的患者，極易引起脾胃功能失調(diào)。所以，吃完羊肉后不宜大量進(jìn)食西瓜 、黃瓜等寒性食物。

2、西瓜不能和蝦一起吃

西瓜和蝦都是涼性食物，兩者同食可能會(huì)刺激胃腸道，有可能引起腹瀉、腹痛，不建議一起吃。

3、西瓜不能和山竹一起吃

山竹屬寒性水果，尤其是體質(zhì)虛寒者要少吃，正常體質(zhì)的人每天吃三四個(gè)就可以了，注意更好不要和西瓜、豆?jié){、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等涼性食物一起吃。可適量少吃些， 西瓜性味寒涼，若吃得過(guò)多易傷脾胃，會(huì)引起腹痛或腹瀉。

4、西瓜不能和綠豆一起吃

夏天一到，大家不是大吃西瓜，就是拼命喝綠豆湯解熱，其實(shí)瓜果類和綠豆湯都是很適合夏天的食物。但是，兩者更好不要同時(shí)食用，西瓜和綠豆都性寒，混合吃易引起腸胃不適，腹瀉之類的。綠豆湯和西瓜更好間隔半小時(shí)服用。

5、西瓜不能和油果子一起吃

西瓜和油果子不能一起食用，會(huì)引起出現(xiàn)嘔吐。油果子是一道漢族傳統(tǒng)面點(diǎn)小吃，屬于油炸食品。同時(shí)，西瓜也不建議和其他油炸物一起食用，容易導(dǎo)致出現(xiàn)拉肚子，尤其是冰鎮(zhèn)西瓜。

西瓜不僅一種是天然的美容圣果，還具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效。在我們的日常生活中每一樣食物都有自己特有的功效和作用，但是有時(shí)候兩種不合適的食物搭配在一起吃的時(shí)候，會(huì)引起食物的相克，食物本身好的功效就會(huì)適得其反，引起一些病癥，所以我們平時(shí)在吃東西時(shí)一定要多加注意，剛才上面我們了解了“西瓜和桃子能一起吃嗎？”的問(wèn)題，希望能幫助到大家，豐富自己的生活常識(shí)，并且把這些常識(shí)運(yùn)用到我們的實(shí)際生活中去。